உடல் எடையைக் குறைக்கணுமா? நீங்க உடற்பயிற்சியோடு சில உணவுமுறைகளையும் ஃபாலோபண்ணனும். அப்படியான உணவுகளில் நீங்க தனியா விதைகளை சேர்த்துகொள்ள வேண்டும். தினசரி உணவில் தனியா விதைகள் செய்யும் அற்புதங்களை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
விஜயின் ஜனநாயகன் திரைப்படத்திற்கு தணிக்கை சான்றிதழ் வழங்கக்கோரி தயாரிப்பு நிறுவனம் தாக்கல் செய்த மனுவை உச்சநீதிமன்றம் நாளை விசாரிக்க உள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது.
தமிழக அரசுக்கு நீதிமன்றம் எச்சரிக்கை | Madurai High Court | Kumudam News
கீழ்ப்பாக்கம் மருத்துவமனையில் நடந்த கொடூரம்.. காவல் அதிகாரிகள் ஆய்வு | Chennai Kilpauk Hospital
சென்னை கீழ்ப்பாக்கம் மருத்துவமனையில் நடந்த கொடூரம் EPS கடும் கண்டனம் | Chennai Kilpauk Hospital
கமலின் பெயர், புகைப்படம் பயன்படுத்த தடை | Kamal Hassan | Madras High Court | Kumudam News
அன்புமணி ஆதரவு MLAக்கள் மூவரை நீக்கிய ராமதாஸ் | PMK Fight | Anbumani | Ramadoss | Kumudam News
அரசு மருத்துவமனையில் நடந்த கொடூரம் ப*லியான ரவுடி | Chennai Kilpauk Govt Hospital | Kumudam News
தணிக்கை சான்று தொடர்பாக 'ஜனநாயகன்' பட தயாரிப்பு நிறுவனம் வரும் 12 ஆம் தேதி உச்சநீத்திமன்றத்தில் மேல்முறையீடு செய்யவுள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது.
தூத்துக்குடி மீனவர்கள் கடலுக்குச் செல்லவில்லை! | என்ன காரணம்? | Fishermen News | Kumudam News
LIVE 24 X 7
