K U M U D A M   N E W S

விஜய்யை பார்த்ததும் மயங்கி விழுந்த மகள்.. குஷ்பு பகிர்ந்த சுவாரஸ்ய தகவல்கள்!

நடிகை குஷ்பு தனது மூத்த மகள் அவந்திகாவின் திருமணம், கணவர் சுந்தர்.சியுடனான 32 ஆண்டுகால திருமண வாழ்க்கை, குழந்தைகளுடன் செலவிட்ட நேரம், 40 கிலோ உடல் எடை குறைப்பு மற்றும் சினிமா பயணம் குறித்து மனம் திறந்து பேசியுள்ளார்.

இளநீர்-இயற்கையின் வரம் | #CoconutWater #TenderCoconut #healthtips #summerdrink #dailyhealthtips

இளநீர்-இயற்கையின் வரம் | #CoconutWater #TenderCoconut #healthtips #summerdrink #dailyhealthtips

திருநங்கைனு கிண்டல் செய்றாங்க... - Kushboo மகள் நெத்தியடி பதில்! | Kushboo Anandita sundar

திருநங்கைனு கிண்டல் செய்றாங்க... - Kushboo மகள் நெத்தியடி பதில்! | Kushboo Anandita sundar

நடைபயிற்சியின் பயன் என்ன..? | Walking Benefits | Kumudam News

நடைபயிற்சியின் பயன் என்ன..? | Walking Benefits | Kumudam News

சுவை ஆனால் மிகவும் ஆபத்து | FastFood | Kumudam News

சுவை ஆனால் மிகவும் ஆபத்து | FastFood | Kumudam News

காலையில் இதை செய்தால் Weight Loss உறுதி | Weight Loss | Kumudam News

காலையில் இதை செய்தால் Weight Loss உறுதி | Weight Loss | Kumudam News

உடல் எடை குறைய வேண்டுமா? தினமும் தனியா தண்ணீர் குடிங்க!

உடல் எடையைக் குறைக்கணுமா? நீங்க உடற்பயிற்சியோடு சில உணவுமுறைகளையும் ஃபாலோபண்ணனும். அப்படியான உணவுகளில் நீங்க தனியா விதைகளை சேர்த்துகொள்ள வேண்டும். தினசரி உணவில் தனியா விதைகள் செய்யும் அற்புதங்களை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

வெந்தய தண்ணீற்கு இப்படி ஒரு பவர் இருக்கா..! | Benefits of Fenugreek Seed Water | Kumudam News

வெந்தய தண்ணீற்கு இப்படி ஒரு பவர் இருக்கா..! | Benefits of Fenugreek Seed Water | Kumudam News

கொழுத்தவனுக்கு மட்டும் அல்ல குளிருக்கும் கொள்ளு!

எடையைக் குறைக்க மட்டும் அல்ல... கொள்ளு இன்னும் பலவகைகளில் நன்மை பயக்கும்.

யூடியூப் பார்த்து ப்ரூட் டயட்.. மூச்சுத்திணறி உயிரிழந்த மாணவன்!

உடல் எடையைக் குறைப்பதற்காக யூடியூப் வீடியோக்களைப் பார்த்து, ஒரு மாத காலமாக பழங்களை மட்டுமே சாப்பிட்டு வந்த பிளஸ் டூ முடித்த மாணவர் ஒருவர் மூச்சுத்திணறி உயிரிழந்த சம்பவம் பெரும் சோகத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது.